世界观察:一袋薯片的热量很高吗_一袋薯片的热量是多少?

2023-04-30 12:49:19 来源:互联网


【资料图】

1、一袋薯片的热量是多少?

1、每100克薯片含有547大卡的热量,含碳水化合物49.74克、脂肪37.47克、蛋白质6.56克、纤维素4.4克。

2、马铃薯富含淀粉,淀粉类食品在高温烹调下容易产生丙烯酰胺,可能会危害健康。

3、应尽可能避免连续长时间或高温烹饪淀粉类食品。提倡合理营养、平衡膳食,改变油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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